Houskové knedlíky
Houskové knedlíky jsou srdcem české kuchyně. Patří k omáčkám i k masu a na slavnostním stole mají své čestné místo. Vznikly jako chytrý způsob, jak využít starší pečivo, a časem se proměnily v nadýchaný doprovod ke svíčkové, guláši i pečením. Dobré knedlíky drží tvar, mají jemnou pórovitou střídku a po nakrájení voní po droždí a mléce.
Ingredience:
- 500 gramů polohrubé mouky
- 250 mililitrů polotučného mléka 1.5%
- 1 lžíce cukru krupice
- 1 lžička soli
- 100 gramů nakrájeného bílého pečiva
- 2 kusy slepičího vejce (M)
- 0,50 kostky droždí (kostka - 42 g)
Výživové hodnoty (na 100 g):
| Energie | 244 kcal 1 022 kJ | |
|---|---|---|
| Bílkoviny | 8,5 g | |
| Sacharidy | 45,9 g | |
| - z toho cukry | 3,4 g | |
| Tuky | 2,3 g | |
| - nasycené mastné kyseliny | 0,8 g | |
| - trans-mastné kyseliny | 0,0 g | |
| - mononenasycené tuky | 0,6 g | |
| - polynenasycené tuky | 0,5 g | |
| - cholesterol | 37,3 mg | |
| Vláknina | 1,9 g | |
| Sůl | 0,8 g | |
Uvedené výživové hodnoty jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin, jejich značky a přesných množství.
Kliknutím na tabulku přepneš zobrazení.
Výživové hodnoty (celého receptu):
| Energie | 2 438 kcal 10 203 kJ | |
|---|---|---|
| Bílkoviny | 85,1 g | |
| Sacharidy | 458,1 g | |
| - z toho cukry | 34,4 g | |
| Tuky | 23,0 g | |
| - nasycené mastné kyseliny | 7,7 g | |
| - trans-mastné kyseliny | 0,1 g | |
| - mononenasycené tuky | 5,8 g | |
| - polynenasycené tuky | 5,2 g | |
| - cholesterol | 372 mg | |
| Vláknina | 19,5 g | |
| Sůl | 7,98 g | |
Uvedené výživové hodnoty jsou orientační a mohou se lišit podle použitých surovin, jejich značky a přesných množství.
Kliknutím na tabulku přepneš zobrazení.
Postup:
- Starší pečivo (housky nebo rohlíky) nakrájíme na malé kostičky a dáme stranou. Starší pečivo pomůže knedlíkům udržet správnou konzistenci.
- Do velké mísy vsypeme mouku, přilijeme mléko, přidáme vejce, droždí, špetku soli a cukru. Všechny suroviny důkladně propracujeme, aby vzniklo hladké těsto.
- Do těsta vmícháme nakrájené pečivo a znovu ho dobře prohněteme. Mělo by být vláčné, ale ne příliš lepivé.
- Mísu s těstem přikryjeme čistou utěrkou a necháme na teplém místě kynout, dokud nezdvojnásobí svůj objem (asi 45–60 minut).
- Vykynuté těsto přendáme na pomoučenou pracovní plochu a rozdělíme ho na tři stejné díly. Z každého vyválíme šišku a položíme je na desku. Přikryjeme utěrkou a necháme ještě 15 minut dokynout.
- Do velkého hrnce přivedeme k varu vodu. Knedlíky vložíme do vroucí vody a vaříme 10 minut. Poté je otočíme a vaříme dalších 10 minut.
- Uvařené knedlíky vyndáme z vody a ihned je můžeme nakrájet nití, aby zůstaly nadýchané. Pokud je krájíme později, použijeme ostrý nůž.
- Knedlíky jsou hutné? Těsto nejspíš kynulo krátce nebo bylo moc tuhé. Příště přidej trochu mléka a nech kynout déle v teple.
- Šišky praskají? Vařily se v příliš silném varu nebo byly tvarované narychlo. Pomůže klidnější var a krátký odpočinek před vložením do vody.
- Lepí se na nůž? Krájej nití nebo strunou a hned po uvaření. Kleslé póry značí, že se krájelo pozdě a těsto vychladlo bez odpaření páry.